Učební osnovy

žák:

• - zná základní informace o sexualitě
• - osvojí si pojmy z oblasti sexuality
• - pojmenuje tělesné , fyziologické a psychické změny dospívání
• - zná základní pravidla hygieny
• - uvede argumenty pro odložení pohlavního života do doby plné zralosti a vysvětlí, proč organismus dospívající dívky není biologicky zralý pro těhotenství a porod
• - orientuje se v rozdílech sexuálního chování jednotlivců ( homosexuální, bisexuální,…)
• - pojmenuje způsoby ochrany proti nechtěnému těhotenství a orientuje se v možnostech i ve vhodnosti jejich použití
• - vysvětlí rizika nechráněného pohlavního styku a střídání partnerů
• - pojmenuje nejčastější pohlavní choroby a vysvětlí, jak se před nimi chránit
• - vysvětlí, jak dochází k přenosu viru HIV a co se děje po proniknutí infekce do organismu
• - orientuje se v léčbě infekce HIV a AIDS a zdůvodní preventivní opatření boje proti šíření HIV
• - použije v případě problémů kontakty na odbornou pomoc
• - zamýšlí se nad vztahem k pohlaví (homofobie) a objevuje partnerský vztah směřující k trvalému celoživotnímu vztahu
• - moderní a současná podoba modelu rodiny – je obeznámen s přístupy a možnostmi rodinného prostředí aktuální doby – atmosféra rodiny, odměny a tresty, problematika psychických poruch a traumat dětství
• - je harmonizován a emočně naplněn v jednotlivých vývojových obdobích - …předškolní, školní věk, chápe a objevuje funkci hry a tvorby – tj. stává se hlavním a rozhodujícím „aktérem“ a ne jen pozadím životních okolností, které kolem probíhají
• - hledá vlastní cestu, pátrá po možnostech: „ Jak být sám sebou?“, zvažuje prvek vlastní odpovědnosti, sebehodnotí se v „zrcadle druhých“, sebehodnotí se – vnímá svůj vnitřní světa hledá jak ho učinit srozumitelným pro sebe a čitelný pro druhé

Vznik partnerského vztahu – umění naslouchat partnerovi, celoživotní vztah, téma lásky
- rodina a rodičovství – Jak vzniká rodina, rodinné soužití, funkce rodiny, zákonitosti v　rodině, dětském světě, utváření identity a vlastní hodnoty v　dětství, rodinné svátky, tradice, otázky stáří, náhradní rodinná péče – podoba a možnosti
- Vývoj dítěte v dětství
- Tzv. období puberty a dospívání – abeceda síly a lidskosti, temperamentové typy – typologie (Čakrt), duševní zdraví, duševní hygiena a tvořivé aktivity s　tím související, seberozvoj – vrůstání do světa (náboženství, sekty a problematika sebeutváření postoje a hodnot duše)

- fakta o sexualitě
- anatomie ženských a mužských pohlavních orgánů
- změny v dospívání
- slovníček pojmů
- intimní hygiena pro každý den, hygiena při menstruaci, hygiena pohlavního styku
- dětská gynekologie
- předčasná sexuální zkušenost a její rizika
- sexuální orientace
- potřeba citu a lásky u tělesně a smyslově postižených
- způsoby vyjadřování lásky
- sexuální zneužití
- sexualita a zákon
- antikoncepce
- početí, těhotenství, porod
- předčasné ukončení těhotenství
- nemoci přenosné pohlavním stykem, HIV/AIDS
- cesty přenosu
- rizikové chování a ochrana před nákazou
- odborná pomoc

žák:

• - použije v případě problémů kontakty na odbornou pomoc
• - rozlišuje choroby běžné, infekční,civilizační aktivně se proti nim brání
• - zařazuje do svého denního režimu aktivní pohyb, otužování a relaxaci
• - samostatně zvládá základní postupy 1. pomoci
• - rozlišuje mezi závažnými a méně závažnými poraněními
• - uplatňuje zásady zdravého stravovacího režimu
• - posoudí na konkrétních příkladech zastoupení jednotlivých potravin a nápojů ve stravovacím režimu člověka z hlediska zdravé výživy
• - orientuje se ve specifických potřebách výživy v období dospívání
• - vysvětlí souvislosti mezi zdravou a nezdravou výživou a rozvojem civilizačních chorob, navrhne změny odpovídající požadavkům zdravé výživy
• - rozpozná klamavou reklamu na potraviny a vyjádří k ní vlastní názor
• - uvede zdravotní rizika spojená se zásadami zdravé výživy

- ochrana před nemocemi a odpovědnost za své zdraví i zdraví jiných
- preventivní a lékařská péče
- vliv životních podmínek a životního stylu na zdraví, vznik civilizačních nemocí
- odolávání stresu
- základní postupy 1. pomoci, obvazová technika
- přivolání lékaře
- poruchy příjmu potravy - mentální anorexie, bulimie
- zásady zdravé výživy
- alternativní výživové směry
- reklamy na potraviny

žák:

• - použije v případě problémů kontakty na odbornou pomoc
• - uvede zdravotní rizika spojená s kouřením, alkoholem, drogami a argumentuje ve prospěch zdraví
• - používá způsoby odmítání návykových látek v modelových situacích i ve styku s vrstevníky
• - vysvětlí psychosociální rizika spojená se zneužíváním návykových látek
• - kriticky posoudí reklamy na cigarety a alkohol

- zdravotní a sociální rizika
- zneužívání návykových látek
- odmítání návykových látek
- pozitivní životní cíle a hodnoty
- návykové látky a bezpečnost v dopravě
- návykové látky a zákon
- reklamní vlivy
- linky důvěry, krizová centra

žák:

- komunikace - zásady verbální k., komunikační chyby, konstruktivní dialog, k. ve ztížených podmínkách + aktivní naslouchání

- úcta k　druhému, pozitivní hodnocení druhých v　obtížných situacích + rozvoj sebevědomí a sebeovládání, hodnotová orientace, morální úsudek

- asertivní chování - přijatelný kompromis, konstruktivní kritika, přijetí pochvaly, požádání o laskavost, stížnost, řešení konfliktu + obrana před manipulací

- reálné a zobrazené vzory - pozitivní vzory versus pochybné idoly (vlastní rodina, veřejný život), + smysl autority a vztah k　ní + podpora pozitivního působení televize a médií – vliv reklamy a masmédií na psychiku člověka, problematika hodnot a jejich posun v　průběhu života, parta a její principy – vlastní seberealizace v　životě, otázky plnohodnotného života a s　tím spojena možnost vlastního růstu a seberozvoje

- já - potenciální vzor pro druhé (smysl a cíl mého života, postoje, odpovědnost, mé schopnosti, autonomie)