Učební osnovy

8. ročník

Tělesná výchova

Atletika

Očekávané výstupy						Učivo
žák: V rámci svých individuálních předpokladů se aktivně snaží zvládnout pohybové dovednosti.						Běh vytrvalostní do 1000 m - fartlek Skok daleký-zlepšování techniky Skok vysoký-zlepšování techniky flopu Vrh koulí-seznámeni s technikou Běh 60, 150, 300 m
Průřezová témata				Přesahy do				Přesahy z
				Fyzika 8. ročník Práce, energie a výkon Tělesná výchova 8. ročník Atletika Tělesná výchova 8. ročník Gymnastika Tělesná výchova 8. ročník Sportovní hry Tělesná výchova 8. ročník Plavání				Tělesná výchova 8. ročník Gymnastika Tělesná výchova 8. ročník Sportovní hry Tělesná výchova 8. ročník Atletika

Gymnastika

Očekávané výstupy						Učivo
žák: V rámci svých individuálních předpokladů se aktivně snaží zvládnout pohybové dovednosti.						Akrobacie-přemet stranou, stoje Hrazda-toč vpřed a vzad Kruhy- základní statické polohy Švédská bedna –přeskoky Kladina Šplh Rytmická a kondiční gymnastika Protahování, jógové pozice, dýchání (rozšiřující učivo) Úpoly-střehové postoje, pády stranou, vzad, přetlaky přetahy
Průřezová témata				Přesahy do				Přesahy z
				Tělesná výchova 8. ročník Zdraví a hygiena Tělesná výchova 8. ročník Plavání Tělesná výchova 8. ročník Sportovní hry Tělesná výchova 8. ročník Gymnastika Tělesná výchova 8. ročník Atletika				Tělesná výchova 8. ročník Gymnastika Tělesná výchova 8. ročník Sportovní hry Tělesná výchova 8. ročník Atletika

Sportovní hry

Očekávané výstupy						Učivo
žák: V rámci svých individuálních předpokladů se aktivně snaží zvládnout pohybové dovednosti. Aktivně se snaží aplikovat získané dovednosti ve hře.						házená, ringo (freesbee), florbal, kopaná, košíková, volejbal, softbal, bedminton základní pravidla + HČJ Zdokonalení herních situací
Průřezová témata				Přesahy do				Přesahy z
				Tělesná výchova 8. ročník Sportovní hry Tělesná výchova 8. ročník Gymnastika Tělesná výchova 8. ročník Atletika Výchova ke zdraví 8. ročník Péče o zdraví - návykové látky Výchova ke zdraví 8. ročník Péče o zdraví - výživa a zdraví				Tělesná výchova 8. ročník Gymnastika Tělesná výchova 8. ročník Sportovní hry Tělesná výchova 8. ročník Atletika

Plavání

Očekávané výstupy						Učivo
žák:						Zdokonalování plaveckých stylů. Skok do neznámé vody, start z bloků, lovení předmětů-zdokonalování
Průřezová témata				Přesahy do				Přesahy z
				Tělesná výchova 8. ročník Zdraví a hygiena Výchova ke zdraví 8. ročník Péče o zdraví - výživa a zdraví				Tělesná výchova 8. ročník Gymnastika Tělesná výchova 8. ročník Atletika

Zdraví a hygiena

Očekávané výstupy						Učivo
žák:						Význam pohybu pro zdraví Prevence a korekce jednostranného zatížení a svalových disbalancí Hygiena a bezpečnost při pohybových činnostech
Průřezová témata				Přesahy do				Přesahy z
								Tělesná výchova 8. ročník Plavání Tělesná výchova 8. ročník Gymnastika Výchova k občanství 8. ročník Člověk hledá sám sebe

Olympijský víceboj

Očekávané výstupy						Učivo
žák:						Deset disciplín z oblasti atletiky a gymnastiky (rozšiřující učivo).

Klíčové kompetence

Kompetence k učení

• 9. Podle svých zkušeností volí nejefektivnější metody a způsoby učení a vědomě je používá.

Kompetence k řešení problémů

• 9. Porozumí problému, pojmenuje ho, uvědomí si problém podle svých schopností, zkušeností a aktivně řeší problém, v případě nedostatku zkušeností (využívá) vyhledává potřebné informace směřující k cíli.
• 9. Samostatně objektivně zhodnotí úspěšnost řešení problému a vyhodnotí výsledky práce.

Kompetence sociální a personální

• 9. Dodržuje zásady slušného a společenského chování, vhodně a taktně jedná přiměřeně situaci, umí najít své chyby, poučit se z nich a posiluje své silné stránky.
• 9. Toleruje rozdílnosti (sociálně slabí, hendikepovaní, etnické skupiny, různé somatotypy, atd.), zastane se hendikepovaných a vytváří podmínky pro rovnocennou spolupráci.
• 9. Vědomě ovládá své emoce, nevyvolává konflikty, umí předvídat možné situace, domýšlet důsledky chování a zodpovědně jednat, aby dosáhl pocitu sebeuspokojení a sebeúcty a mohl být hrdý na svou školu.
• 9. Je sebekritický a pěstuje zdravé sebevědomí, přijme kritiku, ustoupí ze svých stanovisek a přijme kompromis.

Kompetence občanské

• 9. Posuzuje a hodnotí jevy, procesy,události a problémy ve svém okolí z různých úhlů pohledu
• 9. Pravidla potřebná pro danou situaci v případě potřeby sám navrhuje, dokáže je vytvářet; ve sporu se dovolává pravidel.
• 9. Nepoužívá násilné řešení sporů, vyjedná smír, odmítá agresi proti sobě nebo proti třetí osobě, fyzickému i psychickému násilí ve škole, podle svých možností se mu postaví.
• 9. Zná a předvede záchranné i strategické postupy a zásady při krizových situacích; přivolá pomoc, popřípadě ji poskytne; předvídá možná rizika i v nových situacích a prostorech.
• 9. Upevňuje svůj vztah k prostoru, ve kterém žije, v rámci evropské sounáležitosti i v globálním měřítku.

Kompetence pracovní

• 9. Dodržuje bezpečnostní pravidla, pracuje tak, aby chránil zdraví své i ostatních.